gtd

Хорошие и плохие привычки на службе личной эффективности

Хорошие и плохие привычки на службе личной эффективности

Личностное развитие это по сути непрерывный процесс изменения себя. Человек всегда стремится становиться лучше, узнавать больше, учиться новым вещам. Личностное развитие опирается на внедрение новых привычек, которые будут помогать человеку достигнуть сформированного в его сознании идеала. Аристотель сказал: «Мы – это то, что мы постоянно делаем».
Таким образом для того, чтобы измениться, нужно изменить свои привычки. И в этом одна из основных трудностей, с которой сталкивается большинство: как нам ни с того ни сего начать выполнять что-то новое на регулярной основе? Будь это зарядка или посещение спортивных тренировок, привычка планировать свой день наперёд, регулярная медитация, подведение итогов дня/недели, привычка питаться правильно/регулярно и так далее. Проблема в том, что нужно не только не забывать о том, что теперь вот мы регулярно делаем что-то, но зачастую приходится себя заставлять это делать. Например, решить проблему регулярных походов в фитнес с разной долей успеха вероятно пытались все офисные сотрудники :)

Сделать действительно важные дела за 18 минут

Сделать действительно важные дела за 18 минут

Я не собирался покупать эту книгу, когда прочитал о ней в блоге издательства. «Очередная книга о тайм-менеджменте» — подумал я и листал блог дальше. Каким-то образом зашёл на сайт автора и посмотрел видео о мультизадачности, мысли в котором мне показались заслуживающими внимания. Затем так же случайно на новогодней распродаже в ОЗОНе купил электронный вариант книги и, как это часто бывает, она сама прыгнула вперёд всей очереди, и я мигом прочитал «18 минут». Я уже привык к тому, что нужные книги вовремя находят меня сами :) Подробнее...

Жизнь на полной мощности или о чём молчит GTD

Жизнь на полной мощности или о чём молчит GTD

Реальность такова, что самые популярные книги о тайм-менеджменте — «Getting things done» Девида Аллена и «Тайм-драйв» Глеба Архангельского — не меняют жизни людей. Человек, возможно, научится с их помощью эффективно справляться с делами на работе и быту, но эффективно справляясь с повседневностью, сможет ли человек осознать необходимость в первую очередь остановиться и подумать, ради чего всё это? Кем человек на самом деле хочет стать? Не сложно жить на автомате, повинуясь стереотипам и рефлексам, стараясь с помощью ухищрений вроде GTD справляться со всем входящим потоком, но как верно подметили авторы книги «Жизнь на полной мощности»: «как правило, мы тратим больше времени на то, чтобы оперативно реагировать на внезапно возникающие кризисы и соответствовать ожиданиям окружающих, чем на то, чтобы делать продуманный выбор, направляемый ясным пониманием того, что в нашей жизни наиболее значительно».
Подробнее...